Διαφραγματική Αναπνοή

Ένα περίεργο φαινόμενο: Γεννιόμαστε και ξέρουμε πως να αναπνέουμε από το διάφραγμα, και στη συνέχεια το ξεχνάμε. Η Διαφραγματική Αναπνοή είναι το Α και το Ω για υγεία και αντοχή!